PASTA E BIMBI IN ESTATE

La pasta viene identificata da tutti i nutrizionisti come l’alimento per eccellenza per i nostri bambini. È infatti la base di tanti piatti unici che oltre a deliziare il palato,  si sposano perfettamente con la filosofia della dieta mediterranea. Verdure, ma anche proteine, come i formaggi o il pesce, sono i condimenti ideali per trasformare ad esempio una porzione di spaghetti in un piatto gustoso e completo sotto il profilo nutritivo.

La pasta poi piace molto ai piccoli e questo la rende anche uno dei cibi preferiti dalle mamme che in poco tempo risolvono il pranzo o la cena soprattutto in estate quando si trascorre meno tempo in casa.

Fate provare ai vostri bambini gli spaghetti integrali ai pomodorini o le Penne allo Scarpariello, il successo è assicurato. Se poi volete trasformare l’esperienza della pappa in un momento anche ludico, prendete spunto dalle foto qui sotto per impiattare in modo creativo.

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